Адаптація малюка до дитячого садка

1. Не порушуйте звички малюка у перший час, навіть погані (смоктання пальця, соски тощо). Якщо малюк смокче соску, палець чи має іншу нехорошу звичку, не намагайтеся відучити від неї паралельно зі вступом до дитячого навчального закладу. Таким чином ви додаєте ще один стрес. Зачекайте, поки дитина адаптується, тоді займіться звичками. Або ще краще, відучіть від звички заздалегідь, ще до початку відвідування дитсадка.

2. Приділяйте дитині більше уваги, даруйте тепло, ласку, більше обіймайте, проводьте більше часу разом.

3. Навчайте дитину вдома всім необхідним навичкам самообслуговування: вмиватися, витирати руки; одягатися й роздягатися; самостійно їсти, користуючись під час їжі ложкою; проситися на горщик. Одяг обов'язково повинен бути зручним для дитини цього віку, оптимальний варіант: штанята або шорти на гумці без застібок і лямок.

4. У перший день краще прийти на прогулянку, так як на прогулянці (у грі) малюкові простіше знайти собі друзів, познайомитися з вихователем. У дитячий садок можна брати з собою улюблену іграшку.

5. Плануйте свій час так, щоб у перший місяць відвідування дитиною дитячого садка у Вас була можливість не залишати його там на цілий день. Перші дні відвідування дитячого саду повинні бути обмежені 3-4 годинами, пізніше можна залишити малюка до обіду, а тоді (якщо це рекомендує вихователь) залишити малюка на цілий день.

6. Для попередження нервового виснаження необхідно робити в середині тижня "вихідний день" для малюка.

7. Якщо дитині важко розлучатися з мамою, нехай до дитсадка її відводить тато, бабуся чи ще хтось. Хоча б спочатку.

8. Пам’ятайте, дитина відчуває вашу тривогу! Тому стояння та підслуховування під дверима групи, ходіння навколо садочка і «зазирання у вікна» не покращить ситуації. Дитина, яка відчуває мамину тривогу або страх, сама починає боятися і думати, що в садку з нею може трапитися щось неприємне. У такому разі період адаптації триватиме ще довше, поки мама не заспокоїться і не відпустить свої переживання.

9. Приймайте почуття дитини, уникайте нотацій та умовлянь… Якщо дитина плаче в садку, сумує за мамою, не заперечуйте її почуття, не намагайтеся переконати, що ці переживання даремні. Просто прийміть їх, покажіть, що ви розумієте, що це нормально так відчувати. Скажіть: «Так, я бачу, ти дуже сумував».

10. У період адаптації необхідно дотримуватися режиму дня, більше гуляти у вихідні дні, знизити емоційне навантаження.